Vegetarische Ernährung



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Vegetarische Ernährung verzichtet auf Fleisch und Fisch.

Ovo-Lakto-Vegetarier ernähren sich auch vom Tier stammenden Produkte, wie Eier, Honig, Milch und Käse.

Lakto-Vegetarier haben Milch und Milchprodukte auf dem Speiseplan, aber keine Eier.

Die Veganer lehnen jede Form von Tier oder tierischem Produkt auf dem Speiseplan ab.

Die vegetarische Ernährung ist gesünder als die normale Ernährung, es ist aber Mangelernährung möglich.

  

Disclaimer

Der Besuch dieser Seite kann nicht den Arzt ersetzen.

Suchen Sie bei unklaren und heftigen Beschwerden unbedingt einen Arzt auf!


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