Polarity ist eine Körper-Therapie
Körper, Geist und Seele werden zusammengehörig gesehen. Körperübungen werden genutzt um geistige und seelische Probleme zu erkennen und zu beheben.
Innerhalb des Menschens fliesst die Lebensenergie zwischen zwei Polen, der Ausgleich dieser Pole führt zu Gesundheit und Harmonie.
